Blog

DietKA w restauracji

Czy w restauracji możliwe jest zachowanie zdrowych zachowań żywieniowych? Jak jeść, aby nie przesadzić, a jednocześnie mieć z tego przyjemność?

więcej
GUACAMOLE

To moja zielona miłość.

więcej
Ukochane spacery

Niby takie niepozorne, a małymi kroczkami można wiele wydreptać.

więcej
Ekspresowa fit szarlotka

Nie dość, że smaczna i zdrowa, to przygotowuje się ją w mgnieniu oka!

więcej
Super jagody!

Moje ostatnie zbiory!  JAGODY - fioletowe dary lasu 💜 Swój intensywny, piękny kolor zawdzięczają flawonoidom i antocyjanom - barwnikom, które jednocześnie wykazują silne działania antyoksydacyjne. Antyoksydanty to substancje, które chronią organizm przed zmianami nowotworowymi i starzeniem się organizmu.  Do antyoksydantów zaliczamy również witaminę C, której jagody są bardzo bogatym źródłem.  Dodatkowo, jagody, dzięki zawartej w nich luteinie […]

więcej
Puszyste racuchy

Wykonane na drożdżach i z dodatkiem mąki pełnoziarnistej.

więcej
Metamorfoza - petarda!

Ta Pani pokazała, że jeśli się postarasz, to można osiągnąć sukces!

więcej
Jak efektywnie schudnąć?

Poznaj 5 wskazówek!

więcej
Mleko matki to prawdziwy cud natury

Zobacz, jakie są zalety karmienia piersią dla matki i dziecka.

więcej
Karmienie piersią i moje odczucia

Właśnie minął światowy tydzień karmienia piersią. Chciałam przyznać, że jako świeżo upieczona mama, bardzo się cieszę i doceniam, że mogę swoje Maleństwo karmić w ten sposób. Mam świadomość, jak wiele korzyści niesie to dla dziecka, ale także dla mamy. Zalety kp przedstawiłam kiedyś na jednej ze swoich infografik na profilu, więc zainteresowanych zachęcam do obejrzenia […]

więcej
© dietka.eu 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt www: 84.pl
phone-handset