Blog

Zobacz, jakie są zalety karmienia piersią dla matki i dziecka.

To nie jest tak, że jedne produkty tuczą, a drugie nie, a od innych wręcz się chudnie. Zarówno można schudnąć jedząc pizzę i przytyć jedząc owsiankę.  To, czy przytyjemy zależy tylko i wyłącznie od tego ILE zjemy. Wszystko jest kwestią ilości kalorii. Jeśli dostarczysz sobie więcej kalorii niż potrzebujesz i wykreujesz tak zwaną nadwyżkę kalorii […]

Dowiedz się na jakie produkty należy uważać podczas ciąży.

Nie musisz się głodzić, aby w mniejszy rozmiar wchodzić!

Mleko matki to prawdziwy cud natury. Działa niczym magiczny eliksir na pijącego, ale także dla wytwarzającego!

Rogaliki z marmoladą i owsiane ciasteczka

Przeczytaj wpis i się przekonaj, jaka jest prawda.

Co to jest błonnik, jakie pełni funkcje i gdzie możemy go znaleźć? Odpowiedzi znajdziesz w tym poście

Dowiedz się dlaczego warto go jeść.

Sezon na szparagi trwa – warto to wykorzystać! Dlaczego? Kliknij tutaj, a się dowiesz!