CHŁODNIK LITEWSKI by DietKA

23 sierpnia 2021

W upalne dni nie ma chyba lepszego obiadu niż chłodnik dla ochłody. Podrzucam więc przepis na swoją wersję chłodnika, zainspirowana przepisem na Kwestii Smaku.

SKŁADNIKI:

  • 2 pęczki botwinki
  • 1000 ml wody
  • 400 g kefiru
  • 400 g śmietany 18%
  • 2 małe ogórki gruntowe
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka octu
  • Koperek
  • Szczypiorek
  • Rzodkiewki
  • Jaja na twardo

PRZYGOTOWANIE:

  1. Buraczki obraz i pokroić w drobną kosteczkę.
  2. Łodyżki i część liści również drobno posiekać.
  3. Zagotować wodę, dodać buraczki i grubsze łodyżki, gotować pod przykryciem przez ok. 15 minut, a 5 minut przed końcem dodać liście.
  4. Pozostawić do ostudzenia.
  5. Do ostudzonego wywaru dodać kefir, śmietanę, obranego i pokrojonego ogórka oraz czosnek.
  6. Zmiksować blenderem.
  7. Doprawić solą, pieprzem oraz octem.
  8. Wymieszać i schłodzić w lodówce.
  9. Podawać z ugotowanym jajkiem, plasterkami rzodkiewki oraz posiekanym koperkiem i szczypiorkiem.

Chłodnik będzie dobrze smakował podany razem z ziemniakami. Stworzy wówczas zbilansowane danie.

Dodaj komentarz

© dietka.eu 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt www: 84.pl
phone-handset