Mleko matki to prawdziwy cud natury. Działa niczym magiczny eliksir na pijącego, ale także dla wytwarzającego! Ta niesamowita symbioza jest korzystna zarówna dla dziecka, jak i dla matki. Począwszy od tej emocjonalnej strony, czyli budowaniu więzi, a skończywszy na zdrowotnych i nawet wizualnych aspektach.
Mleko kobiety, ze względu na swój unikalny skład, bardzo dobrze wpływa na zdrowie dziecka. Pozytywne efekty karmienia piersią wynikają z obecności w mleku:
Powyższe składniki stanowią ważną funkcje w budowaniu układu odpornościowego oraz działają przeciwzapalnie i przeciwinfekcyjnie. Dodatkowo pozytywnie wpływają na kształtowanie się mikroflory jelitowej oraz funkcjonowanie układu krążenia.
Najbardziej cenna jest SIARA, czyli to mleko pojawiające się na samym początku tuz po narodzinach.
Wpływ karmienia piersią
Na matkę:
- szybszy powrót do masy ciała sprzed ciąży
- szybsze cofnięcie się zmian ciążowych i poporodowych
- zmniejszenie ryzyka raka jajników i piersi
- zmniejszenie ryzyka krwawienia poporodowego
- szybsza regeneracja
Na dziecko:
- rzadsze występowanie:
- prawdopodobnie mniejsze ryzyko:
Jeśli sytuacja Ci na to pozwala i nie posiadasz żadnych przeciwskazań do karmienia piersią, to nie rezygnuj z tego! Natura genialnie to wszystko zaprojektowała, więc zaufaj jej. Skorzystasz na tym Ty i skorzysta Twoje dziecko. Nie bez przyczyny Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (PTGHiŻDz) zaleca, aby celem było wyłączne karmienie dziecka piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia.
Przeciwskazaniem ze strony dziecka do karmienia piersią może być:
- galaktozemia
- wrodzony niedobór laktazy
Względnie może to być także:
- ciężki stan dziecka
- rozszczep podniebienia, który utrudnia ssanie
- niektóre wady serca
- wyniszczenie
Przeciwskazaniem ze strony matki do karmienia piersią może być:
- zakażenie wirusem HIV, HTLV-1 i HTLV-2 (Sars-Cov-2 w trakcie badań)
- czynna i nieleczona gruźlica
- konieczność leczenia określonymi lekami
- ciężki stan matki (w tym psychiczny)
A czy istnieje zalecenie, które mówi , jak długo powinno się karmić dziecko piersią?
W świetle nauki brak jest wystarczających badań, jaki czas będzie optymalny. Jednak Komitet Żywienia ESPGHAN (z ang. Europejskie Towarzystwo Pediatrycznej Gastroenterologii Hepatologii i Żywienia) w oparciu o zdania ekspertów sformułował zalecenie, aby karmić dziecko tak długo, jak będzie to pożądane przez niego oraz przez matkę. Z kolei WHO (z ang. Światowa Organizacja Zdrowia) proponuje kontynuować karmienie przez co najmniej 2 lata, a AAP (American Academy od Pediatrics) przez co najmniej 1 rok.
Suplementacja
Mleko matki do 6 miesiąca pokrywa całkowicie zapotrzebowanie maleństwa na wszystkie wartości odżywcze oprócz dwóch wyjątków: WITAMINY D I K. Witamina K jest podawana dziecku jednorazowo jeszcze w szpitalu tuż po narodzinach. W przypadku witaminy D należy pamiętać o suplementacji w dawce 400 IU/d w pierwszych 6 m. ż. Podczas rozszerzania diety do 12 m. ż. powinno się kontynuować suplementację w ilości 400-600 IU/d.
Mleko mamy - to przede wszystkim pokarm, który wypełnia brzuszek malucha i odżywia jego organizm. Buduję odporność, mikroflorę jelitową, umożliwia wzrost i rozwój organizmu. Ale to nie jest wszystko. Karmienie piersią daje maleństwu poczucie bliskości, ciepła, bezpieczeństwa. Może poczuć się kochane i szczęśliwe. Dla mamy też to jest ważne. Może zbudować niezastąpiona więź ze swoim skarbem.
Jeśli stoisz właśnie pod znakiem zapytania, zastanawiasz się czy warto, czy to dla Ciebie i czy dasz radę, to nie rezygnuj. Albo chociaż nie podejmuj decyzji zbyt szybko.
A jeśli wybierzesz inaczej? Albo nawet nie masz wyboru, tylko musisz karmić sztucznie? To na pewno się nie zadręczaj. Ty najlepiej wiesz co, dla Ciebie i dziecka będzie najlepsze. Jesteś dobrą mamą!
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.