Naturalne probiotyki

11 lutego 2020

PROBIOTYKI to żywe mikroorganizmy, które tworzą w organizmie tak zwaną mikroflorę (inaczej: mikrobiotę). Gdy występują w odpowiedniej ilości to pełnią szereg pozytywnych funkcji i stoją na straży zdrowia, niczym waleczna armia. 💪

KORZYŚCI, JAKIE MOGĄ PEŁNIĆ PROBIOTYKI:

  • poprawiają system odpornościowy
  • chronią przed zakażeniami bakteryjnymi
  • działają przeciwalergicznie
  • działają przeciwnowotworowo
  • obniżają ryzyko chorób serca, obniżając poziom cholesterolu
  • obniżają ciśnienie
  • chronią przed infekcjami moczowo-płciowymi
  • zapobiegają zakażeniu Helicobacter pylori
  • znoszą efekt nietolerancji laktozy
  • regulują motorykę przewodu pokarmowego
  • polepszają samopoczucie

CO ZALICZAMY DO NATURALNYCH PROBIOTYKÓW? 😊

Wszelkiego rodzaju kiszonki, np. kiszone ogórki, kiszona kapusta, a także fermentowane napoje mleczne (np. jogurty).

Dodaj komentarz

© dietka.eu 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt www: 84.pl
phone-handset