Szybkie ciacho z białej fasoli

Tak bardzo rzadko jadamy nasiona roślin strączkowych, a przecież są takie wartościowe. Może jeśli nie przepadasz za fasolą, cieciorką, soczewicą, grochem itp., to wypróbuj je w wersji na słodko. Wyobrażam sobie teraz Twoje zdziwienie, ale zaufaj mi, to ciacho jest pyszne! I w dodatku mega smaczne i turbo proste w wykonaniu.

SKŁADNIKI:

• 2 puszki białej fasoli po odcedzeniu
• 2 banany
• 3 jajka
• 50g miodu
• łyżeczka proszku do pieczenia
• 200g truskawek lub innych sezonowych owoców

WYKONANIE:

1. Wszystko (oprócz truskawek) miksujemy na gładką masę.
2. Wylewamy całość na blaszkę wyłożoną papierem.
3. Dodajemy truskawki.
4. Pieczemy 50-60 minut w 180 stopniach. I gotowe!

Ciasto świetnie się sprawdzi jako wartościowa przekąska dla małych dzieci, a jeśli pominiemy miód to będzie odpowiednia również dla dzieci poniżej 1 roku życia, które rozpoczynają swoją przygodę z rozszerzaniem diety.