Super jagody!

18 sierpnia 2020

Moje ostatnie zbiory! 

JAGODY - fioletowe dary lasu 💜

Swój intensywny, piękny kolor zawdzięczają flawonoidom i antocyjanom - barwnikom, które jednocześnie wykazują silne działania antyoksydacyjne. Antyoksydanty to substancje, które chronią organizm przed zmianami nowotworowymi i starzeniem się organizmu. 

Do antyoksydantów zaliczamy również witaminę C, której jagody są bardzo bogatym źródłem. 

Dodatkowo, jagody, dzięki zawartej w nich luteinie świetnie wpływają na wzrok. 

Ponad to, te fioletowe kuleczki chronią nas przed chorobami układu krążenia. 

Nie dość, że JAGODY to istna bomba witaminowa, to za sprawą obecnych w nich substancji bioaktywnych, stanowią silną tarczę ochronną przed wieloma chorobami i stoją na straży zdrowia. 

No nic, tylko jeść! Warto wykorzystać na maksa ten jagodowy sezon. 

Ja uwielbiam jagodzianki i pierogi z jagodami. 

A Ty, jeśli miałbyś wybrać, to dołączyłbyś to teamu pierogi, czy jagodzianki? Ja ostatecznie chyba pierogi.. Choć to trudna decyzja! 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

© dietka.eu 2020 Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt www: 84.pl
phone-handset